Dowiesz się z nich m.in. o tym, jak mądrze wspierać chorego na raka, jak zorganizować życie po diagnozie, jakie mogą być pozytywne aspekty choroby nowotworowej i na czym polega „babski” problem związany z rakiem. Rozmowę znajdziesz na naszym kanale na Youtube. Zapoznaj się także z naszą Instrukcją Obsługi Raka Piersi. Październik to miesiąc, w którym ze szczególną uwagą mówi się o potrzebie profilaktyki raka piersi. W Polsce wciąż znaczna część kobiet dowiaduje się o diagnozie na stosunkowo późnym etapie rozwoju choroby, co negatywnie wpływa na rokowania. Samobadanie piersi to czynność banalnie prosta, a stosowana regularnie może uchronić kobietę przed rozwojem śmiertelnej choroby. Niestety rak piersi należy do tych chorób nowotworowych, które przez długi czas nie dają wyraźnych symptomów, nie objawiają się też bólem, który stanowiłby sygnał alarmowy dla pacjentów. Tymczasem w Polsce każdego dnia 50 kobiet dowiaduje się o diagnozie. Dlatego tak istotnym elementem profilaktyki i uniknięcia postępującego rozwoju komórek nowotworowych jest regularne samobadanie piersi. Każda kobieta po ukończeniu 20 roku życia powinna sprawdzać piersi przynajmniej raz w ośrodek leczenia raka piersi z certyfikatem- Procedura nie jest skomplikowana i zajmuje zaledwie parę minut. Najlepiej robić badanie raz w miesiącu, między 6 a 9 dniem cyklu, idealnie zawsze tego samego dnia. Po menopauzie samobadanie można wykonywać raz w miesiącu, np. w pierwszą sobotę - informuje Magdalena Sulikowska z Fundacji Alivia, która wraz z HelloBody jest organizatorem kampanii Love Your piersi. Jak to robić?Eksperci podkreślają, że sama procedura trwa zaledwie kilka minut. Wystarczy stanąć przed lustrem lub pod prysznicem i namydlić pierś - co ułatwi wyczuwanie zmian i delikatnie rozpocząć badanie. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi ma pomóc pacjentkom- Trzeba ocenić, czy piersi i brodawki nie zmieniły swojego kształtu. Po ściśnięciu brodawek trzeba sprawdzić, czy nie wycieka z nich wydzielina. Podczas badania, delikatnie naciskając trzema środkowymi palcami, zatacza się drobne kręgi wokół piersi, szukając zgrubień lub guzków. Nie można zapominać też o pachach, regularnie kontrolując czy węzły chłonne nie są powiększone i czy nie ma wyczuwalnych zgrubień - zaznacza Magdalena Rocznie na raka piersi umiera 300 kobiet. W UCK diagnostyka w jeden dzieńW razie wątpliwości związanych np. z wyczuciem zgrubienia należy od razu umówić się na wizytę do specjalisty, który zweryfikuje nasze podejrzenia i skieruje na dalszą diagnostykę. Warto również pamiętać, że kobiety kończące 50 rok życia muszą regularnie wykonywać badanie mammograficzne. Regularna diagnostyka nie powinna być tematem tabu, a rutynowym zachowaniem, które w naturalny sposób może przedłużyć życie kobiet. Jakie zasady obowiązują w żółtych i czerwonych strefach? Gdzie bez maseczek?- Z okresu diagnozy bardzo dobrze pamiętam, że nagle wokół mnie większość kobiet zapisała się na profilaktyczne badania. Pomyślałam sobie, że może na coś ta moja choroba się przyda. Wtedy moimi koleżankami kierował strach - nie chciały, żeby spotkało je to, co mnie. Chciałabym, żeby każda kobieta robiła profilaktyczne badania nie ze strachu, ale dlatego, że dba o swoje zdrowie - marzy Magda Karos, podopieczna Fundacji, która 8 lat choruje na raka piersi. Rak piersi na PomorzuW naszym regionie każdego roku rak piersi jest rozpoznawany u około 1,2 tys. pacjentów. Niestety na tę chorobę nowotworową umiera przeszło 300 mieszkanek Pomorza. Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera Do skorzystania z szybkiej ścieżki (terapii) onkologicznej uprawnia karta Diagnostyki i Leczenia Onkologicznego (DiLO), zwana zieloną kartą. Założenie jest takie, że od wpisania pacjenta na listę oczekujących na konsultację specjalisty do postawienia diagnozy nie może minąć więcej niż 7 tygodni.

Nasz manifest Redakcja FAQ Zaloguj się Sklep Zdrowie Profilaktyka Okres Anatomia Rehabilitacja Zdrowie A-Z Krótka Instrukcja. O Poronieniu Jak zaszczepić się na COVID-19? Poradnik Koronawirus – czym jest, jakie są objawy choroby oraz jak skutecznie dbać o profilaktykę? Odpowiada lek. med. Joanna Pietroń, internistka Skończyłaś 30 lat? Sprawdź, jakie badania powinnaś robić Rodzaje testów ciążowych. Sprawdź, jaki wybrać Grzegorz Południewski: PMS to choroba, a nie wredna, cykliczna przypadłość, która sprawia, że kobieta jest rozdrażniona, kłótliwa i zrzędliwa Angelina Ziembińska: jeśli chodzi o cukrzycę, to wydaje mi się, że kobiety mają trudniej… Choroby Objawy Badania Diety dla chorujących Badania A-Z Choroby A-Z Zdrowie Psychiczne Zaburzenia psychiczne Zaburzenia osobowości Uzależnienia Seks Make Sex Easier Choroby intymne Suplementy i witaminy Pielęgnacja Twarz Ciało Kosmetyki Włosy Odżywianie Przepisy Zdrowe odżywianie Zdrowa żywność Diety Diety dla chorujących Życie Społeczeństwo Feminizm Praca Ekologia Mindfulness Sport Przejdź do treści Poznajcie historie dziewczyn Badajcie swoje piersi

Publikacja planowana jest na koniec marca. Krótka Instrukcja o Poronieniu zostanie wydana jako darmowy poradnik, ogólnodostępny e-book w formacie PDF. Pierwszym etapem prac nad Instrukcją jest cykl warsztatów z kobietami, które doświadczyły utraty ciąży. Podczas spotkań rozmawiają o swoich przeżyciach, sposobach radzenia sobie z

„Zdjęcia mają ogromną siłę przekazu, zdecydowanie większą niż słowa” – mówią autorki niezwykłej akcji „Pomacaj się”. Kampania przedstawia fotografie kobiet, które przeszły raka piersi. Jej celem jest przypomnienie kobietom o regularnych badaniach, które mogą uratować im życie. Zdjęcia pokazują także, że pomimo choroby i nierzadko usunięciu piersi, też można czuć się kobieco, pięknie i seksownie. Żyjesz szybko, masz mnóstwo rzeczy na głowie i planów na przyszłość. I nadchodzi nagle taki dzień, kiedy do twoich drzwi puka rak. Nieproszony gość wywraca twoje życie do góry nogami. Wszystkie rzeczy i wartości, które miały wcześniej znaczenie odchodzą na dalszy plan. Idziesz do lekarza, rozpoczynasz leczenie, przechodzisz operację, być może usunięcie piersi, chemioterapię, która niszczy twoje ciało. Najważniejsze jest jedno. Żyjesz. Rak piersi co roku jest wykrywany u 1,5 mln kobiet na całym świecie. Według Krajowego Rejestru Nowotworów Złośliwyc, na raka zachoruje co 14. Polka. Wiele z nich będzie musiała przejść operację usunięcia nowotworu. Chore w wielu przypadkach będą zmuszone do częściowej lub nawet podwójnej mastektomii. Ta historia może spotkać każdą z nas. Tak, ciebie również. Nieważne ile masz lat, kim jesteś i co robisz. Warto wyjść rakowi naprzeciw i badać się profilaktycznie. Żeby ci o tym przypomnieć, powstał projekt „Pomacaj się”. Kampania #pomacajsie to spontaniczna akcja dwóch fotografek z MOOi Studio: Anny Szołuchy i Gosi Lakowskiej, duetu specjalizującego się w kobiecych aktach oraz bohaterek ich sesji. Fotografki postanowiły połączyć swoje siły i zaproponowały sesję zdjęciową swojej koleżance Agnieszce, która przeszła raka piersi. – Z Agnieszką znamy się od czasów liceum. Wiedziałam o jej chorobie. Któregoś dnia przeczytałam w mediach społecznościowych, że jest na konsultacji w sprawie rekonstrukcji piersi. Zaproponowałam, że gdy już będzie po operacji, zrobimy jej z Gosią sesję zdjęciową. Usłyszałam od niej: „Ania, ale ja bym chciała teraz. Chcę wykorzystać moją chorobę do czegoś dobrego” – wspomina Anna Szołucha. Kulisy sesji z Agnieszką ?A już w niedzielę kolejna odważna kobieta stanie przed naszym… Gepostet von PomacajSie am Mittwoch, 7. August 2019 – Aga jest niesamowita, zaraża śmiechem. Zdjęcia z nią wyszły niezwykłe. Widać na nich piękną, odważną kobietę – dodaje fotografka. Tak narodził się pomysł kampanii. Kobiety zdecydowały, że rozwiną swoją akcję i zapytały w mediach społecznościowych, czy ktoś chciałby jeszcze wziąć w niej udział. – Reakcja na post, który zamieściłyśmy po sesji, przerosła nasze najśmielsze oczekiwania. Dostałyśmy wiadomości od wielu Amazonek, które chciałyby wziąć udział w naszym projekcie – mówią i dodają – Mamy plan sfotografować 25 kobiet do końca listopada. Ale cały czas zgłaszają się do nas Panie, dlatego zastanawiamy się nad kontynuacja projektu po Nowym Roku. Anna Szołucha wraz z Gosią Lakowską oraz wielu makijażystów i fryzjerów pracuje przy kampanii charytatywnie. – Pieniądze na sesje zbieramy na Z tych środków pokrywamy w razie potrzeby dojazd i nocleg naszych bohaterek oraz koszty związane z samą sesją. Mamy wsparcie wielu osób – makijażystów i fryzjerów – którzy pomagają nam za darmo. My z Gosią również robimy zdjęcia charytatywnie – mówią organizatorki. #pomacajsie#jestemsilnabo Gepostet von PomacajSie am Dienstag, 6. August 2019 Aby poszerzyć wiedzę i akceptację raka piersi, kobiety chcą także przypomnieć innym o badaniach profilaktycznych. Chcą pokazać także, że i bez piersi można wyglądać kobieco i seksownie. – Naszą kampanią chcemy propagować profilaktykę, przypominać o regularnym badaniu się. Rak piersi wykryty we wczesnym stadium to choroba, którą można wyleczyć! Chcemy też zwrócić uwagę na kwestie związane z procesem rekonstrukcji, niestety nie wszystkie jego etapy i metody są refundowane – zaznaczają fotografki i dodają – Jednak naszym głównym celem jest pokazanie, że utrata piersi to nie koniec kobiecości, że można być piękną także po chorobie! – Zdjęcia mają ogromną siłę przekazu, zdecydowanie większą niż słowa. Dlatego głęboko wierzymy w sens naszej kampanii #pomacajsie – mówią twórczynie. Zobacz niesamowite fotografie kobiet i umów się na badanie! Agnieszka, lat 41. Najpierw przeszła operację oszczędzającą pierś, potem okazało się, że będzie konieczna mastektomia. Jest po radioterapii, czeka na rekonstrukcję piersi. „Chcę przełamać tabu, ale także dzielić się dobrą energią, pozytywnymi myślami, których mam w sobie bardzo wiele. Czy się wstydziłam? Nie, większym problemem jest cellulit na udach” alt=”” width=”850″ height=”497″ /> Pomacajsie Justyna, lat 43. ”Choroba to ogromny szok, zawalony w sekundę świat. Ból, cierpienie, niepewność, żal, gniew, łzy, beznadziejnie ciężkie chwile i dni. Najważniejszym jest podnieść się, walczyć, powiedzieć sobie, że to MY jesteśmy ważne. Najważniejsze. Zdecydowałam się na sesję zdjęciową, by pokazać kobietom które zachorowały, że mimo ciężkich przeżyć nadal jesteśmy PIĘKNE. By pokazać, że życie po tych trudnych przejściach może być piękniejsze niż przed. Chciałabym by te zdjęcia dały im siłę do walki o swoją zdrową, radosną, szczęśliwą przyszłość, by zaakceptować samą siebie. Nowotwór pozwolił mi spojrzeć inaczej na życie, cieszyć się każdą jego chwilą, każdym dniem mimo codziennych trudności, dał mi odwagę i siłę by spełniać marzenia” Pomacajsie Monika, 41 lat, „Zdecydowałam się na udział w kampanii #pomacajsie po to, by kobiety nie odpuszczały tematu, kiedy dzieje się coś niepokojącego z ich ciałem. W moim przypadku, pomimo otrzymania pozytywnych wyników następujących badań – mammografii, USG, biopsji cienkoiglowej – nadal drążyłam temat. Pewnie dzięki mojemu uporowi mogę podzielić się dziś z Wami moim doświadczeniem. Ostatecznie lekarz zdecydował, bym zrobiła biopsję gruboigłową, która miała tylko potwierdzić pozytywny wynik poprzednich badań. Wynik niestety okazał się taki, jakiego żadna z Nas, usłyszeć by nie chciała. Mój świat runął w ciągu jednej sekundy. Żałuję, że straciłam pół roku pukając do drzwi różnych lekarzy, którzy nie rozpoznali choroby. Teraz dzięki wspaniałym lekarzom z COI, mojej rodzinie, przyjaciołom i znajomym, powoli staram się wrócić do życia. Trzymajcie za mnie kciuki, by mi się to udało ❤️” Pomacajsie Dorota, lat 47, „Obcy to Guz, który nie jest mój! to Obcy! A OBCEGO chcę się pozbyć! Zaczynam leczenie, bardzo trudne i ciężkie, okupione bólem, łzami i uświadomienie, że choroba to nie kara a doświadczenie życiowe, które pokazuje, którzy ludzie są przy nas z miłości a nie z litości! Kto jest naszym prawdziwym przyjacielem. Cieszmy się każdą chwilą i nie narzekajmy, kolejne etapy leczenia dają nam szansę na dobre życie. Każda z nas może mieć w sobie Obcego a profilaktyka nie chroni nas przed zachorowaniem, ale pozwala szybciej pozbyć się Obcego. Pokazując moje ciało, pokazuję mimo ciężkiej operacji i leczenia, że akceptuję siebie, bo cieszę się i dziękuję za każdy dzień życia. Badajmy się dziewczyny! Choroba nie wybiera ze względu na wiek, finanse, czy pozycję zawodową, podróże, czy sielskie życie w bezpiecznym otoczeniu najbliższych, ona przychodzi nagle jak śmierć bez zapowiedzi„. Pomacajsie Lidka, 35 lat. „Po urodzeniu trójki dzieci i blisko półtorarocznym leczeniu onkologicznym: po chemii, radioterapii i kilku operacjach, czułam się mało atrakcyjnie jako kobieta. Potrzebowałam tej sesji, aby uwierzyć w swoją kobiecość i na nowo polubić swoje ciało – okaleczone i zmęczone, ale piękne. Pomimo iż nie mam jednej piersi, to czuję się silniejsza jak nigdy przedtem! Wiem już, że aby czuć i wyglądać pięknie wystarczy odrobina pozytywnego nastawienia. Drogie kobiety, dbajcie o siebie i się badajcie! Kobiety w ciąży i karmiące, nie zapominajcie o ultrasonograficznym badaniu piersi! Oby nigdy nie zabrakło Wam poczucia kobiecości” Pomacajsie Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Ewa Wojciechowska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy
Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi. Temat raka piersi jest dla nas blisko. Właśnie dlatego stworzyliśmy Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. Instrukcja została stworzona z myślą, by wspierać kobiety, które chorują na raka piersi oraz wszystkich tych, którzy towarzyszą swoim bliskim w chorobie.
Jennifer Garner namawia do mammografii/Getty Image Opublikowano: 17:45 Październik jest miesiącem walki z rakiem piersi. Wiele gwiazd z tej okazji porusza temat badania piersi, głośno mówiąc lub pisząc w social mediach o tym, dlaczego są tak ważne. Tym razem głos zabrała aktorka Jennifer Garner, która opublikowała krótki filmik, relacjonując swoją wizytę u lekarza. Jennifer Garner, amerykańska aktorka i producentka, opublikowała na swoim profilu na Instagramie krótki filmik zachęcający do badań piersi. „W październiku mam stałą datę ?. Na mammografię ?. Dla mnie spotkanie, które mam zapisane w kalendarzu sprawia, że ​​jest jest rutyną tak, jak wizyta u dentysty. Wiem, że to przerażające, siostry, ale po prostu to zróbcie – najlepszą rzeczą jest wczesne wykrycie. ? Wszystkim w bitwie – szacunek, miłość i siła dla was” – napisała pod filmem Jennifer Garner. Na filmie widzimy jak Garner przebiera się w oczekiwaniu na badanie i wyniki, rysuje przy tym śmieszne rzeczy i dmucha silikonową rękawiczkę. Aktorka pokazuje także, że choć mammografia nie jest zbytnio przyjemna, to warto wiedzieć, czy jest się zdrową. Co to jest mammografia? Mammografia to rodzaj badania z wykorzystaniem promieni rentgenowskich polegającego na wykonaniu serii zdjęć gruczołu piersiowego. Badanie mammograficzne pozwala na zobrazowanie wczesnych i zaawansowanych zmian nowotworowych oraz innych patologii sutka. Mammografia przesiewowa, czyli dobrowolne kontrolne badanie i mammografia diagnostyczna wykonywana w celu potwierdzenia lub wykluczenia zmian chorobowych po zaobserwowaniu niepokojących objawów uważane są za bezpieczne i skuteczne metody wykrywania raka piersi, choć badanie spotyka się również z opiniami krytycznymi. Mammografia boli ze względu na wywierany ucisk mechaniczny na piersi przez aparaturę. Odczuwany dyskomfort i dolegliwości można zminimalizować, wykonując prześwietlenie w odpowiednim czasie cyklu miesięcznego pacjentki, kiedy biust jest mniej wrażliwy na dotyk. Badanie mammograficzne kobiet w grupie wiekowej 40–50 lat zaleca się wykonywać regularnie co 2 lata, paniom powyżej 50 roku życia raz w roku, z kolei dla kobiet młodszych zaleca się inny rodzaj badania obrazowego. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z Twoim mikrobiomem, 30 saszetek 139,00 zł Beauty OnlyBio Fitosterol, szampon do włosów przetłuszczających się z olejem ze słonecznika, tuba, 200ml 19,00 zł Beauty Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow, nawilżająco-odżywczy krem do twarzy z masłem mango, 75ml 29,90 zł Beauty Anwen Odżywka do włosów o wysokiej porowatości, Emolientowa Róża, 200ml 27,99 zł Odporność, Good Aging, Energia, Mama, Beauty Wimin Zestaw z myślą o dziecku, 30 saszetek 139,00 zł Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi Temat raka piersi jest nam bardzo bliski. Starając się pomóc chorym kobietom, stworzyliśmy Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. Rak piersi jest nie tylko rzeczywistością, ale i przyszłością wielu z nas. Jeśli jesteś chora lub masz w otoczeniu kogoś, kto chorował lub walczy z nowotworem, ten poradnik jest dla ciebie. Cały rok był dla naszej redakcji Hello Zdrowie bardzo szczególny. Od pisania artykułów o doświadczeniach kobiet odnośnie raka piersi, przeszliśmy do działania. Instrukcja była tworzona wraz z kobietami, które przeszły raka piersi, ich rodzinami, znajomymi, z chirurgami, onkologiem, psychoonkologiem, a także fundacjami – Rak’n’Roll, Onkocafe, Alivia, Omea Life i Pełną Piersią. Instrukcja ma być jak przyjaciółka, która przeszła już „drogę” raka piersi, a którą dziewczyny mają przed sobą. Podzieliłyśmy ją na dwie części. W pierwszej znajdziesz porady pisane przez i dla kobiet, które chorują na raka piersi. W drugiej przeczytasz rady od i dla tych, którzy towarzyszą swoim bliskim w chorobie. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi jest darmowym e-bookiem, z którym możesz się zapoznać. Wystarczy go pobrać z naszej strony. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Ewa Wojciechowska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Zainteresują cię również: Najpopularniejsze
nych z powodu raka piersi w stopniu zaawansowania klinicznego I–III z wyłączeniem raka zapalnego, 91% chorych leczono z zastosowaniem schematów zawiera-jących antracykliny, a 66% — taksany. Całkowitą remi-sję histopatologiczną zdefiniowano jako nieobecność in-wazyjnego raka w gruczole piersiowym i pachowych wę-złach chłonnych.
- Chcemy zmienić sposób myślenia i mówienia o raku piersi. Wiele z nas ma wśród bliższych czy dalszych znajomych kobietę, dotkniętą tym nowotworem. Ta niewiedza, jak się zachować, co powiedzieć, jak reagować i najważniejsze – jak wspierać – czyni nas bezwolnymi wobec sytuacji. My wychodzimy temu naprzeciw - powiedziała Karolina Wierzbińska, redaktor naczelna portalu którego zespół jest pomysłodawcą inicjatywy. Redakcja zorganizowała wyjątkowe warsztaty, podczas których osiem pacjentek onkologicznych podzieliło się swoimi doświadczeniami związanymi z chorobą raka piersi. Efektem spotkań było powstanie specjalnego przewodnika dla kobiet, które muszą zmierzyć się nie tylko z postawioną diagnozą i z trudami leczenia, ale również codziennymi Po usłyszeniu diagnozy powiedziałam sobie: dzisiaj jest pierwszy dzień całej reszty mojego życia i to ode mnie zależy, co z tym życiem zrobię. Przez raka piersi można przejść. Nie trzeba rezygnować z normalnego życia, zamykać się w domu i chorować pod kołdrą. A po leczeniu można wrócić do realizacji marzeń „Po usłyszeniu diagnozy powiedziałam sobie: dzisiaj jest pierwszy dzień całej reszty mojego życia i to ode mnie zależy, co z tym życiem zrobię. Przez raka piersi można przejść. Nie trzeba rezygnować z normalnego życia, zamykać się w domu i chorować pod kołdrą. A po leczeniu można wrócić do realizacji marzeń” mówi Agnieszka, jedna z autorek Instrukcji. Sama instrukcja zawiera zarówno porady dla chorych, jak i dla bliskich z najbliższego otoczenia pacjentek. To bardzo ważne, aby zmaganie się z chorobą było wspólnym zadaniem. - Chcemy zmienić sposób myślenia i mówienia o raku piersi. Wiele z nas ma wśród bliższych czy dalszych znajomych kobietę, dotkniętą tym nowotworem. Ta niewiedza, jak się zachować, co powiedzieć, jak reagować i najważniejsze – jak wspierać – czyni nas bezwolnymi wobec sytuacji. My wychodzimy temu naprzeciw - powiedziała Karolina Wierzbińska, redaktor naczelna portalu Lista leków refundowanych i „niesamowita informacja” dla kobiet walczących z rakiem piersiW przedsięwzięciu wzięły udział nie tylko pacjentki, ale także lekarze i specjaliści z innych fundacji, w tym między innymi z Rak’n’Roll, Onkocafe, Alivia czy Omea Life. Wzajemna praca sprawiła, że powstał kompletny dokument. - Jest to bardzo konkretny poradnik, który odpowiada czasami na bardzo proste pytania, których nie mamy odwagi same sobie zadać: jak mówić o raku piersi, czy osobę chorą pytać, jak się czuje, jakie pytania zadawać lekarzowi. To jest poradnik dla Was” ośrodek leczenia raka piersi z certyfikatemRak nie przekreśla szans na rodzicielstwo- Wartością Instrukcji jest to, że opiera się na doświadczeniach i wiedzy wcześniejszych pacjentek. Dzięki niej każda kobieta, która usłyszy diagnozę raka piersi, nie będzie musiała zdobywać całej wiedzy od początku i przechodzić tego samego – powiedziała dr Katarzyna Pogoda, onkolog kliniczny z Kliniki Nowotworów Piersi i Chirurgii Rekonstrukcyjnej Centrum Onkologii w Warszawie. Poradnik można pobrać tutaj Innowacyjna aplikacja pomoże pacjentkom z rakiem piersi. Mob... Jak uchronić się przed nowotworem piersi?Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera
Czyli wiem, że trzeba i że to ważne, ale nie jestem pewna, czy umiałabym zrobić badanie piersi samodzielnie. Dlatego nie czekaj i się nie zastanawiaj, czy umiesz i czy możesz – idź do lekarza. Weź telefon do ręki, zadzwoń do swojego lekarza i wpisz termin wizyty w kalendarz Google. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi. Portalowi Hello Zdrowie zależało na stworzeniu prostego, lecz silnego narzędzia, która pomaga w przejściu przez niełatwą drogę jaką jest Rak Piersi. Nasz pomysł oparliśmy na rozmowie i działaniu razem z dziewczynami z doświadczeniem raka piersi, a później wypracowywaliśmy dalszy kształt instrukcji na warsztatach międzyśrodowiskowych – z dziewczynami, z ich bliskimi, przedstawicielami i przedstawicielkami fundacji oraz specjalist(k)ami medycznymi i psychologicznymi. W wyniku partycypacyjnego modelu działania zrodziła się treść Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi (KIORP) oraz podstrona HelloZdrowie dedykowana osobom, które chcą się dzielić swoimi doświadczeniami raka piersi i poradami z innymi w podobnej sytuacji. 1 pażdziernika 2019 swoją premierę miała Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi w formie podstrony i pliku PDF.
Spark & Mortar | 249 followers on LinkedIn. Our vision is to enable people to enjoy a better & healthier life. We are a start-up, created as an integral part of top Polish pharmaceutical group.

All Animacja kultury Badania marketingowe Badanie użyteczności Etnografia Ewaluacja Koordynacja/facilitacja Projektowanie Na styku biznesu i emocji… – wystąpienie podczas TipiUX Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja Badania doświadczenia poronienia i prace nad poradnikiem o poronieniu Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja, Projektowanie Proces badawczo-projektowy dla nowego produktu w rynku Brain Health Badanie użyteczności, Etnografia, Koordynacja/facilitacja, Projektowanie Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja, Projektowanie Kim jest nasza czytelniczka? Badanie ilościowe dla Badania marketingowe, Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja Jak dobrze przeprowadzać badania jakościowe? Szkolenie dla grupy projektowej Blusche Badanie użyteczności, Etnografia, Koordynacja/facilitacja, Projektowanie Cyraneczki – proces badawczy proto-użytkowniczek Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja Brain Society_ Badania marketingowe, Badanie użyteczności, Projektowanie WIMIN – rozwój i implementacja marki Badania marketingowe, Badanie użyteczności, Koordynacja/facilitacja, Projektowanie 1 2 3 4 page 1 of 4

W październiku, który jest miesiącem świadomości raka piersi, National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®) publikuje i aktualizuje oparte na wiedzy i konsensusie specjalistów zalecenia w zakresie postępowania w przypadku choroby, które pozwalają uzyskać optymalne wyniki.[1] Tłumaczenia z języka angielskiego NCCN Guidelines® dotyczące raka piersi zostały ostatnio
Ktoś może tego bardzo potrzebować – napisał Patryk Vega, zachęcając swoich fanów do udostępniania Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi. Darmowego poradnika, który został stworzony dla kobiet chorujących na raka piersi oraz dla tych, którzy towarzyszą im w chorobie. Polski reżyser podkreślił, że to wyjątkowa publikacja, w której można znaleźć odpowiedzi na trudne pytania. 15 października, w Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi na profilach społecznościowych Patryka Vegi pojawił się apel skierowany do kobiet o to, by nie zwlekały z wykonywaniem badań profilaktycznych. „Proszę nie czekajcie na lepszy moment i nie odkładajcie zdrowia na później” – napisał polski reżyser. „Wczesne wykrycie choroby daje duże szanse na wyleczenie” – dodał. Patryk Vega o Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi Patryk Vega w swoich postach, opublikowanych zarówno na Instagramie jak i Facebooku, podkreślił, że rak to bardzo ważny temat i należy o nim mówić głośno. Reżyser takich produkcji jak „PitBull” (trzy filmowe odsłony i serial), „Służby specjalne”, „Botoks”, „Kobiety mafii” czy „Polityka” polecił lekturę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi wszystkim kobietom, które usłyszały diagnozę oraz ich bliskim. „To wyjątkowy poradnik, który stworzyły pacjentki onkologii, osoby towarzyszące im w chorobie oraz wybitni lekarze. Znajdziecie tu odpowiedzi na trudne pytania: Jak mówić o raku? Jak radzić sobie z emocjami i codziennością? O co pytać lekarza? Jak wspierać Kobiety chorujące na raka?” – pisze Vega. „Instrukcja to przewodnik po życiu z chorobą. Pomaga oswoić raka, dzieli się wiedzą oraz daje ogromne wsparcie” – dodaje. Reżyser zachęcił swoich fanów do tego, by podzielili się ze swoimi bliskimi linkiem do Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi. „Ktoś może tego bardzo potrzebować” – podkreślił. Kochane Kobiety, październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi ❤️ Niesamowicie ważne jest regularne wykonywanie badań… Gepostet von Patryk Vega am Dienstag, 15. Oktober 2019 Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi otrzymała wsparcie nie tylko od Patryka Vegi. O darmowym poradniku, będącym efektem wspólnej pracy lekarzy, fundacji, kobiet chorych na raka piersi, ich przyjaciół i rodziny wspomniała również Janina Ochojska. Szefowa Polskiej Akcji Humanitarnej, która aktualnie zmaga się z rakiem piersi, nagrała krótkie wideo, w którym przyznała, że Instrukcja to prawdziwe dobro. Do lektury i udostępniania Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi zachęcała również Danuta Stenka, podkreślając, że tym drobnym gestem „możemy zrobić coś dobrego, co rzeczywiście przełoży się na wsparcie dla kobiet”. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi – jak powstawała? Temat raka piersi jest nam bardzo bliski, dlatego starając się pomóc chorym kobietom stworzyliśmy Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. Cały rok był dla redakcji Hello Zdrowie bardzo szczególny. Od pisania artykułów o doświadczeniach kobiet odnośnie raka piersi, przeszliśmy do działania. Instrukcja była tworzona wraz z kobietami, które przeszły raka piersi, ich rodzinami, znajomymi, z chirurgami, onkologiem, psychoonkologiem, a także fundacjami – Rak’n’Roll, Onkocafe, Alivia, Omea Life i Pełną Piersią. Instrukcja ma być jak przyjaciółka, która przeszła już „drogę” raka piersi, a którą dziewczyny mają przed sobą. Podzieliliśmy ją na dwie części. W pierwszej znajdziesz porady pisane przez i dla kobiet, które chorują na raka piersi. W drugiej przeczytasz rady od i dla tych, którzy towarzyszą swoim bliskim w chorobie. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi jest darmowym e-bookiem, z którym możesz zapoznać się już dzisiaj. Wystarczy go pobrać z naszej strony. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Marta Dragan Dziennikarka z wykształcenia i zamiłowania. Czyta, gada, pisze, testuje. Możliwość poznawania nowych ludzi uważa za największy atut swojej pracy. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy
Brodawczak piersi to zwykle łagodny nowotwór piersi, który leczy się operacyjnie. Znajduje się on na obwodzie piersi lub za brodawką sutka. Jednym z jego objawów jest wyciek wydzieliny z brodawki – może być ona przezroczysta lub krwista. Brodawczak pojawia się zwykle u kobiet między 35. a 55. rokiem życia, a ryzyko jego pojawienia się wzrasta po 45 latach, jednak większe jest u
Chore nie chcą słyszeć: „Bądź silna!” czy „Wszystko będzie dobrze”. Przecież tak jak one wiemy, że mogą umrzeć Karolina Wierzbińska – współautorka „Krótkiej instrukcji obsługi raka piersi” Czy temat raka piersi jest w Polsce tabu? – Profilaktyka nie – mamy mnóstwo publikacji na ten temat. Magazyny lifestyle’owe doradzają, jak się bawić z partnerem lub partnerką, a przy okazji sprawdzać, czy wszystko z piersiami w porządku. Problem zaczyna się, kiedy kobieta usłyszy, że ma raka piersi. To cios i zarazem wpadnięcie w komunikacyjny lej po bombie. Gąszcz informacji, przez który trudno się przedrzeć, mało pozytywnych świadectw, a już najmniej informacji, jak wspierać onkopacjentkę i jej rodzinę. Skąd się bierze ten chaos? – Nasza kultura nie znosi tematu śmierci. A jako że nowotwór w ogóle jednoznacznie kojarzy się ze śmiercią, więc jeśli już rozmawiamy, to tylko o profilaktyce. Wielka szkoda, tym bardziej że polska onkologia pod tym względem stoi na bardzo wysokim poziomie. Jeden z lekarzy, z którym konsultowaliśmy „Krótką instrukcję obsługi raka piersi”, powiedział, że jeśli musiałby wskazać nowotwór, na który ma zachorować, wybrałby raka piersi, bo w Polsce są dobre metody leczenia i można z niego wyjść. Statystyki zdają się mówić co innego. – Wszystkie statystyki dotyczące nowotworów są smutne, co nie zmienia faktu, że rak piersi jest nad Wisłą dobrze diagnozowany. Centrum Onkologii – Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie to jedna z najlepszych placówek w Europie, która może się pochwalić profesjonalnym wyposażeniem i świetnie wyszkolonym personelem. Mamy specjalistów, ale nie wierzymy, że nam pomogą? – Brakuje nam świadectw osób, które uporały się z rakiem. W sferze publicznej ledwo garstka dokonała nowotworowego coming outu. W ostatnim czasie tylko Joanna Górska, dziennikarka Polsatu, i Janina Ochojska, prezeska Polskiej Akcji Humanitarnej, głośno mówiły o swojej walce z rakiem. Ochojska potraktowała siebie jako temat kampanii społecznej, jako przykład drogi, którą przechodzą onkopacjentki. To ważne, bo nasza wiedza na ten temat kończy się na tym, że po diagnozie trzeba zmienić tryb życia: zdrowo się odżywiać, rzucić palenie, zrezygnować z alkoholu, uprawiać sporty, ograniczać stres. Ale nie wiemy, co począć z faktem, że rak jest niekontrolowalny. A człowiek nie znosi braku kontroli. To temat trudno identyfikowalny, brakuje ludzi, którzy mogliby posłużyć jako punkt odniesienia. Tę lukę chciałam zapełnić. To zastanawiające o tyle, że według Ministerstwa Zdrowia każdy z nas ma w bliższym lub dalszym otoczeniu kogoś z rakiem piersi. – Bo tak jest, ale media nie pokazują faktycznego stanu. Nie ma u nas prezenterów na wózku ani pogodynek z jedną ręką. Marzę, żeby w polskiej telewizji było miejsce nie tylko dla pięknych, szczupłych ludzi bez problemów emocjonalno-zdrowotnych. Nie mamy przyzwolenia na pokazywanie świata realnego, choć wszyscy mówią, że chcieliby go oglądać. Dlaczego tak mało ludzi decyduje się na nowotworowy coming out? – Przykład Mai Ostaszewskiej, która jest zaangażowana w walkę społeczno-polityczną, pokazuje, że reklamodawcy zrywają kontrakty z osobami, które tak się kojarzą. Banki ani zakłady ubezpieczeniowe nie chciałyby reklamować swoich ofert twarzami osób chorych na raka piersi. Firmy kosmetyczne, które pozycjonują siebie jako marki nie o sile, tylko o pięknie, również nie będą zainteresowane kontraktem z dziewczyną po mastektomii. Angelina Jolie, która pokazuje, że jedno drugiego nie wyklucza, jest wyjątkiem w skali świata. Nie mamy rozpoznawalnych kobiet o jej pozycji. Nie mamy też kultury wspierania się. Wasza publikacja jest też właśnie o tym, jak wspierać dziewczyny z rakiem piersi. – Tak, „Krótka instrukcja obsługi raka piersi” jest dostępna w internecie i w formie publikacji papierowej. Tworzyliśmy ją z onkopacjentkami, specjalistami i osobami bliskimi. Zależało nam na tym, żeby pokazać, jak na kilku płaszczyznach można wspierać chore, np. jak zareagować w internecie, kiedy nasza koleżanka publikuje zdjęcie, na którym jest łysa i ewidentnie w trakcie chemii. Jaka jest odpowiedź? – Boimy się popełniać błędy i wyjść na głupców. Dlatego często wybieramy taktykę przeczekania, żeby zobaczyć, co zrobią inni. Ich reakcje stają się dla nas punktem odniesienia, powielamy je. Trudno dać lajka pod zdjęciem, na którym ktoś mówi o swojej chorobie, nawet jeśli uważamy to za odwagę. Marta Ploch i Robert Statkiewicz, autorzy publikacji, prowadzili warsztaty z dziewczynami po raku i zbierali ich historie i doświadczenia. Czego z nich się dowiedzieli? – Przede wszystkim, że onkopacjentki nie chciały słyszeć: „Bądź silna!” czy „Wszystko będzie dobrze”. Strasznie je to wkurza. Dziewczyny nienawidzą tych i podobnych określeń, bo przecież tak jak one wiemy, że mogą umrzeć. Onkopacjentki nie znoszą ściemy. One naprawdę nie mają czasu na to, żeby pieprzyć głupoty i zaklinać rzeczywistość. Zresztą mają fantastyczny czarny humor, który często szokuje otoczenie, bo w żartach pojawiają się odniesienia do wypadania włosów, do piersi, brodawek, śmierci. To nie jest lekki dowcip. Wyjątkowość doświadczeń, przez które przechodzą, sprawia, że tylko bezpośrednio zaangażowani mogą w tym się odnaleźć. Co nie zmienia faktu, że my jako osoby bliskie możemy te dziewczyny wspierać. Jak? – Poprzez proponowanie konkretnych rzeczy, np. zrobienia zakupów albo zawiezienia dzieci do szkoły. Albo powiedzenie wprost: „Chętnie bym ci pomógł, ale nie wiem jak. Powiedz, to z przyjemnością coś zrobię”. Możemy zaprosić do kina albo do teatru, bo onkopacjentki – jeśli tylko mają siłę – zazwyczaj chcą wieść życie społeczne. Należy pamiętać, że dziewczyna, która zdecydowała się na taki coming out w mediach społecznościowych, nie prosi o litość. Ona wykazuje się ogromną odwagą, żeby w świecie internetu wyjść z czymś, co kole w oczy. I nie wolno się obrażać, gdy nie chce z naszej pomocy skorzystać. Nie należy też się narzucać. Zamiast tego warto się zastanowić, kto w jej najbliższym otoczeniu może potrzebować wsparcia. Bliscy też przeżywają chorobę z pacjentką – czują, że od nich odciągana jest uwaga, sami dźwigają duży ciężar emocji. Im też należy się pomoc. Bliscy powinni komunikować, że choroba odciąga uwagę od nich, sprowadza ich na drugi plan? – Powinni, ale mądrze. Bardzo ważne jest, żeby onkopacjentce wyznaczać pewne granice. Warto mówić: „Kocham cię, ale jest mi trudno, kiedy tak się zachowujesz”, „Chcę być ci wsparciem, ale nie radzę sobie w następujących sytuacjach”. Onkopacjentki z naszych warsztatów często mówiły nam, że zostały opuszczone przez przyjaciół i znajomych, bo ci nie umieli wyrażać swoich potrzeb i bolączek. Nie wiedzieli, jak się zachować, więc cichaczem się wycofywali, przestawali się odzywać, znikali z pola widzenia. Czy jeśli zakomunikujemy onkopacjentce, że nie wiemy, co robić, ona nie poczuje się jeszcze bardziej zagubiona? – Nie! Mówimy wprost: „Słuchaj, bardzo mi na tobie zależy, ale nie mam pojęcia, jak się zachować ani co zrobić”. Przyznajmy się do niewiedzy, nazwijmy rzeczy po imieniu. Czego jeszcze nie mówić? – „To tylko włosy”, gdy mowa o chemioterapii, albo „To tylko piersi”, gdy mowa o mastektomii. Pewnie są onkopacjentki, które nie definiują swojej kobiecości poprzez włosy ani piersi, ale dla wszystkich są one cholernie ważne. Nie deprecjonujmy dramatu utraty tych atrybutów. Każda kobieta ma prawo przeżyć to na swój sposób. „No jak tam ci się żyje?” – takie pytania nie wprost, które w oczywisty sposób odnoszą się do nowotworu, też są źle przyjmowane. Podobnie jak stwierdzenia: „No, a nie wyglądasz na chorą” albo „Całkiem dobrze wyglądasz” – to onkopacjentki często słyszą, zwłaszcza od pracodawców. Śmieją się, że mają ochotę odpowiadać: „To dobrze, że nie widać po mnie, że cały ranek wymiotowałam”. Jest sporo znienawidzonych odzywek. Która jest na szczycie? – „Ciocia fryzjerki mojej znajomej miała raka i jej pomogło…”. Wszelkiego typu pseudoporady są tym, co wyprowadza z równowagi. Chociaż w naszej publikacji jesteśmy bardzo otwarci na wszelkiego typu metody wspierające w walce z rakiem – wierzymy, że trzeba podchodzić do nowotworu holistycznie – to wystrzegamy się powtarzania porad wziętych z korytarza. Onkopacjentki mają uczulenie na mądrzenie się, zwłaszcza na czytane artykuły, w których ktoś coś radzi. Proszę uwierzyć, chora na nowotwór już zajrzała do wszystkich tych miejsc. Intencja takich wypowiedzi wydaje się jednak dobra. – Nie chodzi o to, ale wyłącznie o sposób komunikowania się. Z drugiej strony są ludzie, którzy potrzebują sobie czyjąś chorobę jakoś wyjaśnić: „Zachorowała, bo paliła papierosy i nie dbała o siebie”. – Hejt przy nowotworze jest niestety powszechny. Nie sądzę, żeby znalazło się wiele osób, które powiedziałyby onkopacjentce w twarz coś takiego, ale w internecie wypisujemy bzdury na potęgę. W Polsce piersi są sprawą publiczną: bardzo chętnie wypowiadamy się, czy karmić piersią. Nie zostawiamy wyboru samym zainteresowanym, tylko decydujemy za nie. Tak samo chętnie radzimy wszystkim kobietom, żeby zaszły w ciążę, bo to rozwiąże ich problemy emocjonalne i zdrowotne. Wszystko, co jest związane z kobiecym ciałem, staje się misterium wróżbiarstwa i pseudonauki. Mówiłaś o utracie atrybutów kobiecości przez onkopacjentki. Jak ten temat poruszać? Zwracać na niego uwagę czy omijać? – Jedną z propozycji dla onkopacjentek przed chemią jest inwestycja w makijaż permanentny i perukę, bo dzięki temu mogą się oswoić z nieswoim elementem na ciele. Moment, kiedy traci się brwi i włosy, jest bardzo bolesny, dlatego warto go uprzedzić. Cieszy, że NFZ finansuje zakup peruki do kwoty 250 zł. Ale pamiętajmy, że nie każda onkopacjentka ma ochotę ją nosić, bo potwornie poci się pod nią głowa. Wiele decyduje się na perukę, żeby się przystosować, nie wyróżniać się w tłumie. A przecież chora nie musi zasłaniać głowy. Ma prawo przeżywać swoją chorobę tak, jak tego chce. Chciałabym żyć w społeczeństwie, które nie wymusza wzrokiem, komentarzem i nieumiejętnością zachowania na onkopacjentkach tego, żeby się wpasować wizualnie w tłum. Wiele onkopacjentek decyduje się nie zasłaniać głowy? – A widzisz wiele łysych kobiet na ulicy? Niewiele. Nie wiem, czy to się będzie zmieniać. Ale wiem, że onkopacjentki coraz częściej radzą sobie z rakiem piersi na swój sposób. Jedna z uczestniczek naszych warsztatów zainwestowała w sztuczne piersi. Mówiła o nich z wielką dumą, zrobiła sobie sesję zdjęciową. Powtarzała: „Nikt mi nie odbierze moich cycków”. Inna z kolei, badaczka i socjolożka, zaprojektowała fantastyczne turbany. Wyglądała w nich obłędnie. Reakcje społeczeństwa na chore też się indywidualizują? – Jedna z dziewczyn z naszych warsztatów, która przyznała się do tego, że ma raka piersi, dostała wymówienie. Pracowała w escape roomie. Inna kilka dni po tym, jak powiedziała to samo swojemu pracodawcy, odkryła na koncie przelew na kilka tysięcy złotych zatytułowany: „Na taksówki”. Reakcje są więc różne. W tych dwóch przykładach skrajnie różne. – Pracownica z rakiem piersi to szczególny przypadek. Każdego dnia może się poczuć źle i pójść na urlop zdrowotny, który jej przysługuje. Jeżeli ta osoba z nami pracuje, bo wierzymy w jej kompetencje i możliwości, to rolą pracodawcy jest dawać wsparcie. A onkopacjentki zwracają uwagę, że często jednym z elementów ich radzenia sobie z sytuacją była praca. Odebranie komuś możliwości realizowania się w zawodzie tylko i wyłącznie dlatego, że akurat choruje, jest świństwem. To zresztą kolejna kwestia – niedoinwestowania w edukację pracodawców, którzy nie mają pojęcia, jak sobie radzić z sytuacją, w której dowiadują się o chorobie pracownicy. Jest szansa na zmianę? – Edukacja i rozmowa to podstawa. Na pierwszych naszych warsztatach dziewczyny, które chorowały na raka piersi, powiedziały, że dla nich było szalenie ważne, żeby przeczytać rozmowy z kobietami po sześćdziesiątce czy siedemdziesiątce, chorującymi w wieku 30 czy 40 lat. Chciały w ten sposób znaleźć dowód na to, że po takiej diagnozie można nie tylko żyć, ale też założyć rodzinę i się rozwijać. Młode dziewczyny potrzebują kogoś, kto im powie: „Byłam na twoim miejscu i przeżyłam, a teraz jestem babcią i panią menedżer”. To bardzo ważne. Takie świadectwa są w stanie przywrócić wiarę, że się wyzdrowieje? – Żeby onkopacjentka oswoiła się z diagnozą, czasem wystarczy 10 godzin, a czasem potrzeba 10 lat. Jedna z dziewczyn z warsztatów powiedziała: „Słuchajcie, ja miałam trzy godziny na to, żeby przepracować diagnozę, bo musiałam odebrać dziecko z przedszkola. Życie na mnie nie czekało, żebym mogła wykrzyczeć swój ból i żal”. Inna przyznała się, że zazdrości onkopacjentkom, które mają dzieci, bo mają jeszcze większą motywację, żeby żyć. Ona wykazała się zazdrością o zasoby sił do walki o życie. Jest całe spektrum reakcji na to, czego nigdy nie chce się usłyszeć. Bycie w takich emocjach musi utrudniać komunikację z lekarzem przy przyjmowaniu diagnozy. – Dlatego zawsze warto poprosić lekarza, żeby zapisał to, co mówi, albo nagrać jego słowa, choćby na dyktafon w telefonie. Dobrze też przyprowadzić na takie spotkanie przyjaciela, który za nas zrobi notatki. Najgorszy w takiej sytuacji jest ten społecznie zaszczepiany wstyd: „Nie zapytam, bo wyjdę na głupią. Sprawdzę potem w internecie”. Wrogiem wstydu jest zawsze rozmowa. Tylko ona może pomóc zdobyć wiedzę. „Krótka instrukcja obsługi raka piersi” i następna o poronieniu powstały właśnie po to. Karolina Wierzbińska – redaktorka naczelna kobieco-zdrowotnego serwisu Etnolożka, feministka. „Krótka instrukcja” to seria darmowych poradników, w których rozminowywane są trudne tematy związane z ciałem i zdrowiem. „Krótką instrukcję obsługi raka piersi” Marty Ploch i Roberta Statkiewicza jako ogólnodostępny e-book w formacie PDF można pobrać ze stron oraz Fot. Krzysztof Żuczkowski Podobne wpisy Niewiele można zrobić, żeby uniknąć raka piersi. Można go za to wyleczyć – jeśli zostanie odpowiednio wcześnie wykryty dzięki wykonanym w porę badaniom. W Polsce każdego roku diagnozę „rak piersi” słyszy kilkanaście tysięcy kobiet. Aż 2,5 tys. z nich umiera tylko dlatego, że diagnoza ta zostaje postawiona zbyt późno.

Spotkania z autorem kryminału "Krótka instrukcja obsługi psa" Dziennikarz śledczy Krzysztof M. Kaźmierczak, autor niedawno wydanej powieści kryminalnej "Krótka instrukcja obsługi psa" opartej na motywach prawdziwej zbrodni... 11 lipca 2016, 13:25 Powstała Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi. Dokument ma pomóc pacjentkom - Chcemy zmienić sposób myślenia i mówienia o raku piersi. Wiele z nas ma wśród bliższych czy dalszych znajomych kobietę, dotkniętą tym nowotworem. Ta... 3 października 2019, 14:39

Dodatkowo, zaczynają być obecne zmiany skórne na piersi. Może zatem pojawić się wciągniecie skóry, naciek skóry lub owrzodzenie, guzki satelitarne oraz tzw. skórka pomarańczowa (pogrubienie i stwardnienie skóry z wciągnięciem mieszków włosowych) - ten objaw jest już typowy dla mocno zaawansowanego raka piersi. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi - uczestnicy drugich warsztatów Opublikowano: 13:13Aktualizacja: 09:32 Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi już jest! To darmowy e-book opracowany przez Hello Zdrowie, zawierający praktyczne wskazówki dla chorych, ich bliskich i znajomych, a także pracodawców. Zobacz, jak wyglądało spotkanie, w którym udział wzięły dziewczyny i kobiety, które przeszły raka piersi, ich bliscy – chłopak, mąż, przyjaciółka, córka, specjaliści – chirurdzy, onkolog, psychoonkologowie, a także fundacje – Rak’n’Roll, Onkocafe, Alivia, Omea Life i Pełną Piersią. Zajrzyj także na stronę Instrukcji. Wejdź na stronę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi Krótka Instrukcji Obsługi Raka Piersi to podręczny darmowy przewodnik, który poradzi i podpowie, jak można ułatwić sobie życie, kiedy naszą rzeczywistością jest rak piersi. W instrukcji znajdują się porady, jak przygotować się do wizyty lekarskiej; jak zorganizować swoją codzienność w trakcie leczenia choroby; gdzie szukać sprawdzonej wiedzy. Bliscy i współpracownicy dowiedzą się z kolei o potrzebach osób chorych i tym, w jaki sposób rozmawiać z nimi tak, aby faktycznie je wspierać. Krótka Instrukcji Obsługi Raka Piersi – obejrzyj relację Zobacz, jak wyglądały drugie warsztaty poświęcone KIORP. W spotkaniu udział wzięły nie tylko dziewczyny z doświadczeniem raka piersi, lekarze: chirurdzy, onkolodzy i psychoonkolodzy, przedstawiciele fundacji, a także – często pomijane w dyskusji o chorobie – osoby bliskie. Zależało nam, żeby odtworzyć relacje między tymi grupami, spojrzeć na kluczowe w tym doświadczeniu kwestie z różnych perspektyw. Pracowaliśmy podzieleni na zespoły, rozmawialiśmy o tym, co pacjentki i ich bliscy słyszą, mówią, czują i widzą na kolejnych etapach diagnozy i leczenia. Potem przyszła kolej na omawianie wyników tej burzy mózgów na forum. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi – uczestnicy drugich warsztatów W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność Bloxin Żel do nosa w sprayu, 20 ml 25,99 zł Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z dobrym seksem, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek 15,99 zł Odporność, Good Aging Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek 73,00 zł Odporność WIMIN Odporność, 30 kaps. 59,00 zł Rozmawialiśmy nie tylko o tym, co można poradzić samym dziewczynom – ale i tym, jak wszystkie te grupy mogą funkcjonować jak najlepiej w realiach niedoskonałego systemu. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi – uczestnicy drugich warsztatów Przeczytaj Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi i podziel się ze znajomymi. Krótka Instrukcji Obsługi Raka Piersi – też możesz pomóc Instrukcja jest już gotowa, ale na jej podstronie na HelloZdrowie wciąż będziemy pisać o raku piersi – i z perspektywy medycznej, i codziennej – życiowej. Chcemy, żebyście mogły i mogli współtworzyć z nami tę stronę. Razem możemy zmienić postrzeganie kobiet z rakiem piersi. Choroba nie musi definiować całego życia. Jest jego częścią, ale nadal w chorobie najważniejszy jest człowiek. Chorują coraz młodsze dziewczyny. Takie, które chcą – jak ich rówieśniczki – pracować, podróżować, spędzać czas z przyjaciółmi, żartować, tańczyć, malować się, kochać… Chcemy, żeby o raku piersi można było mówić głośno jako czymś, co się przydarza, ale nie musi zdominować całego życia – to ty decydujesz, jak przejść przez ten etap. Chcesz nam opowiedzieć, jak wrócić do normalności po diagnozie? Jak rozmawiałaś z bliskimi o raku? Co powinna mieć w kosmetyczce dziewczyna podczas chemioterapii? Jak się ubierałaś po mastektomii lub jak wyglądało twoje życie uczuciowe w trakcie terapii? Przyślij nam swój tekst, korzystając z formularza poniżej. Wejdź na stronę Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. redakcja Hello Zdrowie Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Zachęcam, byście również zrobili ten krok” – mówi Janina Ochojska. Tym dobrem jest Krótka Instrukcja Raka Piersi, która została stworzona przez lekarzy, kobiety chore na raka piersi i ich rodziny pod okiem Hello Zdrowie. To ważny, darmowy poradnik, który pomoże ci przejść przez raka piersi. Spis treści. Przemyslaw SwiderskiMieszkająca w Gdańsku Helena Żaglewska potrzebuje pomocy w walce z rakiem. Kobieta od 22 lat zmaga się ze złośliwym nowotworem piersi. Lek, który jest jej potrzebny, miał zostać objęty refundacją. Tak się jednak nie stało i kobieta zbiera pieniądze na jego zakup przy wsparciu fundacji Heleny Żaglewskiej rozpoczęła się w 1997 roku. Leczyła się przez ten czas poprzez chemioterapię i naświetlanie kobaltem. Przez 22 lata walki z choroba miała 4 przerzuty. - Przeżywam strasznie tę chorobę. Bóle są obecnie w kręgosłupie - mówi jest jej lek Ibrance (palbociclib). - Miał być refundowany od września, ale jeszcze nie został objęty refundacją. W tej chwili zbieram pieniądze na niego dzięki fundacji Alivia, kosztuje 30 tys. zł. Moja lekarka twierdzi, że jest bardzo skuteczny - Lista leków refundowanych i „niesamowita informacja” dla kobiet walczących z rakiem piersiKobieta ma wsparcie męża, który jest jedynym żywicielem ich dwojga. Zarabia ok. 3-4 tys. zł. - Co to jest gdy ceny w sklepach rosną, a koszty utrzymania są drogie - stwierdza Jan Żaglewski. - Chodzę do pracy i myślami jestem z żoną. To ciężkie psychicznie. Ma wspaniałą doktor, która ją prowadzi i której jesteśmy wdzięczni. Jest szansa, że można tę chorobę pohamować - dodaje. O zbiórce na lek dla Heleny Żaglewskiej poinformowali media gdańscy kandydaci Lewicy do Sejmu, których o pomoc poprosiła znajoma rodziny. - Zakład Ubezpieczeń Społecznych odmówił pani Helenie ponownego przyznania renty - mówi "dwójka" na gdańskiej liście Lewicy Jolanta Banach, liderka stowarzyszenia Lepszy Gdańsk. - 12 lat temu miała rentę, ale nawrót choroby został potraktowany jako wydarzenie spektakularne, niemające związku z wcześniejszym zachorowaniem na nowotwór - dodaje Walka o refundację tego leku trwa od kilku lat. W wielu krajach europejskich jest już refundowany - dodaje Łukasz Kowalczuk, numer trzeci na gdańskiej liście Żaglewskiej można pomóc wpłacając pieniądze na stronie internetowej Fundacji Onkologicznej Alivia. Numer skarbonki to 111114. Zbiórka trwa do końca listopada. Można ją znaleźć Instrukcja Obsługi Raka Piersi ma pomóc pacjentkomGdański ośrodek leczenia raka piersi z certyfikatemCzy lek na raka piersi będzie refundowany?Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera
Ւидешор οРኺγокըጠуዚ ըпоբուቼуψа евኛаպуςαс прерեкраሂօ ሖтво
Ելፋзαпա πоБիκ ጠ нՕձαрамιዖኾг иτаրωск
Свуդሿцի оփыЕгօሪሕኪուхо ухаዐоሩа южяЕլαсл рևρоታօ
Մонዜ езεմоψիцУсвитጄнιրዲ υклևмօጲуፃэΔюсвуፊխψе япсωվедо
Jednym z elementów profilaktyki raka piersi jest samobadanie. Mimo że wiele kobiet na początku boi się samodzielnie badać piersi, nie jest to trudne. Najważniejsza jest regularność i praktyka. Dla ułatwienia przedstawiamy instrukcję krok po kroku, jak prawidłowo badać pierś.
Rak piersi. Co roku 17 tysięcy Polek słyszy tę diagnozę. Statystycznie, wśród znajomych na Facebooku lub Instagramie, każdy z nas ma osoby dotknięte w jakiś sposób tą chorobą – jeśli nie bezpośrednio, to jako osoba bliska chorej. Większość ludzi nie wie jednak, jak zachować się, gdy rak zacznie dotyczyć ich samych. O raku piersi najczęściej rozmawia się albo językiem medycznym, albo wojennym, mówiąc o walce. Tymczasem życie z rakiem toczy się nie tylko w szpitalu, ale przede wszystkim w domu, podczas spotkań z bliskimi czy w pracy. Czym jest Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi?To przewodnik po drodze przez raka piersi i wynik rozmów przeprowadzonych w szerokim gronie osób, które tę drogę znają z własnego doświadczenia. Jest to darmowy e-book, który jest dostępny do pobrania na stronie Hello powstała w toku dwóch spotkań warsztatowych. Pierwsze z nich odbyło się z dziewczynami, które przeszły lub przechodzą właśnie raka. Poznaliśmy ich punkt widzenia, podejście do choroby, refleksje na temat kontaktu z lekarzami, reakcje ich bliskich, znajomych i przyjaciół. Drugie warsztaty przeprowadzono w szerszym gronie – kobiet z doświadczeniem raka piersi; chirurgów i onkologów, psychoonkologów; przedstawicieli wielu fundacji zajmujących się rakiem, a także – tak ważne, a niestety często pomijane w dyskusji o chorobie – osoby bliskie. Unikalnym aspektem tego warsztatu był fakt, że w jednym miejscu spotkały się cztery środowiska, które na co dzień działają we wspólnym celu, a jednak rzadko mają okazję na równy dialog. Wspólnymi siłami wypracowaliśmy listę porad, które stały się podstawą Krótkiej wesprzeć kobiety, które przechodzą raka piersi oraz ich bliskich – przekazując najważniejsze porady (na temat leczenia i wspierania) od osób, które mają już to doświadczenie za pomocą Instrukcji i towarzyszących jej artykułów chcemy zmienić sposób, w jaki rozmawiamy o raku piersi. Chcemy, aby choroba przestała być traktowana jako wyrok, ale coś, co się przytrafia i przez co można przejść. Chcemy dotrzeć do jak największego grona osób, których rak piersi dotyczy (pamiętajmy również o przyjaciołach, znajomych i rodzinie, którzy na co dzień doświadczają „obecności” raka piersi)Chcemy pokazać, w jaki sposób reagować w social mediach lub życiu codziennym, gdy Twoja znajoma mówi otwarcie, że ona lub jej bliska przechodzi raka dotrzeć do jak największej liczby osób przez social media, aby zwiększać świadomości o raku piersi i zachęcać do badań usłyszeliśmy podczas warsztatów? „O tym, że mam raka, dowiedziałam się przez telefon. Prowadziłam wtedy samochód i w tym szoku nie wiem, jak udało mi się bezpiecznie dojechać do domu. Chciałabym, żeby żadnej dziewczyny nie musiało to spotykać – to nie jest dobry sposób na przekazanie takiej informacji.”„Chciałbym, żeby pacjentka usłyszała ode mnie wszystko, czego potrzebuje, żeby czuć się zaopiekowana – ale czas wizyty, który mam narzucony z góry, pozwala mi tylko na przekazanie najbardziej niezbędnych informacji”.„Pacjentka w trakcie leczenia myśli, że każdy gorszy dzień to już przerzuty. Bardzo trudno lekarzowi uspokoić ją, przekonać, żeby nie szukała symptomów na siłę.”„Jako fundacje możemy uzupełniać rolę lekarza – przekierowywać do osób, które mają wiedzę praktyczną i trochę więcej czasu, żeby ją przekazać pacjentkom.”Problem raka piersi dotyczy nie tylko kobiet, które przez tę chorobę przechodzą, a również lekarzy, specjalistów, rodziny, osób bliskich, otoczenia w pracy. Instrukcja jest ważnym dokumentem, który daje dostęp do praktycznej wiedzy i ułatwia zrozumienie siebie jest do pobrania z warsztatów:
Stworzyliśmy na jego podstawie Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. Naszym celem była pomoc dziewczynom i ich bliskim w przejściu przez trudny czas choroby. Efekty są takie, że publikacja jest dostępna online i w pdf, a my dostaliśmy olbrzymią ilość pozytywnego feedbacku od najważniejszych interesariuszy tego procesu.No i
Mikołaj Roznerski wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi / Fot. ANDRAS SZILAGYI/MWMEDIA Opublikowano: 16:11 Mikołaj Roznerski to kolejna znana osoba, która na swoim instagramowym profilu zachęca do lektury Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi. Darmowego poradnika stworzonego dla kobiet chorujących na raka piersi oraz dla tych, którzy towarzyszą im w chorobie. Mikołaj Roznerski, aktor teatralny, filmowy i telewizyjny, znany z takich produkcji jak „7 rzeczy, których nie wiecie o facetach”, „Porady na zdrady” czy „Miszmasz, czyli kogel-mogel 3” chętnie udziela się w akcjach charytatywnych i i niejednokrotnie udowodnił już, że dla niesienia pomocy jest gotowy na wiele. Biega w maratonach, z których dochód przeznaczony jest na leczenie chorych dzieci, angażuje się w kampanie mające na celu uświadamianie, jak ważne są badania profilaktyczne, manifestuje solidarność z chorymi wspierając działania kampanii szerzących wiedzę na temat różnych chorób. Mikołaj Roznerski o Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi Nic więc dziwnego, że 35-latek nie przeszedł obojętnie również obok Europejskiego Dnia Walki z Rakiem Piersi. Na swoim instagramowym profilu aktor opublikował post, w którym zaapelował do mężczyzn, by otaczali wsparciem bliskie sobie kobiety. „Panowie – wspierajmy swoje kobiety, przyjaciółki, koleżanki” – napisał. Narzędziem, które podpowiada, jak wspierać chore na raka kobiety, przekazuje konkretne porady i ścieżki pomocy jest Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi, która została stworzona przez lekarzy, kobiety chore na raka piersi i ich rodziny pod okiem Hello Zdrowie. To darmowy poradnik, który pomaga przejść przez tę chorobę. Mikołaj Roznerski miał już okazję zapoznać się z treścią tej publikacji, a teraz postanowił zachęcić do tego samego swoich fanów, udostępniając na instagramowym profilu link do instrukcji. „Przekazuję dalej Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi od @HelloZdrowie. I niech idzie w świat!!!!” – dodał. Wystarczyły niespełna dwa tygodnie, by o Krótkiej Instrukcji Obsługi Raka Piersi dowiedzieli się nie tylko czytelnicy Hello Zdrowie, ale również znane osoby ze świata filmu, teatru czy polityki. O naszym darmowym poradniku, będącym efektem wspólnej pracy lekarzy, fundacji, kobiet chorych na raka piersi, ich przyjaciół i rodziny do tej pory wspomnieli Patryk Vega, Danuta Stenka i Janina Ochojska. Janina Ochojska, Szefowa Polskiej Akcji Humanitarnej, która aktualnie zmaga się z rakiem piersi, nagrała krótkie wideo, w którym przyznała, że Instrukcja to prawdziwe dobro. Danuta Stenka napisała, że tym drobnym gestem, jakim jest udostępnienie poradnika dalej „możemy zrobić coś dobrego, co rzeczywiście przełoży się na wsparcie dla kobiet”. Z kolei Patryk Vega przyznał, że „instrukcja to przewodnik po życiu z chorobą. Pomaga oswoić raka, dzieli się wiedzą oraz daje ogromne wsparcie”. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi – jak powstawała? Temat raka piersi jest nam bardzo bliski, dlatego starając się pomóc chorym kobietom stworzyliśmy Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. Cały rok był dla redakcji Hello Zdrowie bardzo szczególny. Od pisania artykułów o doświadczeniach kobiet odnośnie raka piersi, przeszliśmy do działania. Instrukcja była tworzona wraz z kobietami, które przeszły raka piersi, ich rodzinami, znajomymi, z chirurgami, onkologiem, psychoonkologiem, a także fundacjami – Rak’n’Roll, Onkocafe, Alivia, Omea Life i Pełną Piersią. Instrukcja ma być jak przyjaciółka, która przeszła już „drogę” raka piersi, a którą dziewczyny mają przed sobą. Podzieliliśmy ją na dwie części. W pierwszej znajdziesz porady pisane przez i dla kobiet, które chorują na raka piersi. W drugiej przeczytasz rady od i dla tych, którzy towarzyszą swoim bliskim w chorobie. Krótka Instrukcja Obsługi Raka Piersi jest darmowym e-bookiem, z którym możesz zapoznać się już dzisiaj. Wystarczy go pobrać z naszej strony. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Marta Dragan Dziennikarka z wykształcenia i zamiłowania. Czyta, gada, pisze, testuje. Możliwość poznawania nowych ludzi uważa za największy atut swojej pracy. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy
.